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martes, junio 28, 2022

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Idermeta le invita a participar de las sesiones de actividad física en vivo

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Con el objetivo de motivar a las familias a a realizar actividades físicas y deportivas desde sus casas, el Instituto de Recreación y Deporte del Meta (Idermeta), ha establecido un cronograma de actividades, que vinculan a toda la familia.

Es importante destacar que la actividad física previene enfermedades, disminuye muertes prematuras y mejora la salud cardiovascular, metabólica, osteo-articular, cognitiva y emocional. Mejora el rendimiento académico en niños y en adultos, y favorece las relaciones interpersonales.

“Queremos invitarlo a participar de las clases virtuales a través de nuestra fan page https://www.facebook.com/idermeta/, a las 5:00 p.m., las cuáles están siendo dirigidas por profesionales del deporte”, así lo indicó Fabian Torres, director de Idermeta.

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